Home » Bulvár

Bulvár

Népszerű diéták összehasonlítása – Melyik a legjobb fogyókúra?

Népszerű diéták 2017

Szinte mindenkivel előfordul időnként, hogy egy-egy lazábbra vett időszak után azzal kell szembesülnie, hogy felszedett néhány kilót. Ez  a téli időszakban általában nem okoz különösebb problémát, de ahogy közeledik a strandszezon, úgy válnak egyre aggasztóbbá a plusz centik. Ilyenkor a legtöbben lázas keresgélésbe kezdenek, hogy megtalálják a legjobb fogyókúrát, amivel a lehető leggyorsabban újra formába lendülhetnek. Sajnos azonban a magazinok és az internet tele van olyan diétákkal, amik ugyan fűt-fát ígérnek, de valójában nem nyújtanak mást csak éhezést, egészségtelen táplálkozást és gyorsan visszatérő kilókat. Ezért mai cikkünkben nem lesz szó sem léböjtkúráról, sem káposztalevesről, de még méregtelenítő diétáról sem. Ehelyett sorra vesszük a valóban hatásos és az egészséget sem károsító népszerű diétákat és fogyókúrás módszereket. Mitől jó az egyik fogyókúra és mitől rossz a másik? A jó és rossz diéták közötti különbség viszonylag könnyen összefoglalható, de az okok pontos megértéséhez szükség van az alapvető fogalmak tisztázására is. A jó fogyókúra olyan, amivel viszonylag gyorsan lehet zsírt leadni, de nem jár az izomzat csökkenésével, nem lassítja le az anyagcserét és nem károsítja az egészséget. A rossz fogyókúra értelemszerűen ennek az ellentéte, amely amellett, hogy jojó effektushoz vezet, nem biztosítja a szervezet működése számára elengedhetetlen tápanyagokat, vitaminokat és nyomelemeket sem, így nem ...

Tovább olvasom »

Szilikon mérgezés és szilikonmell betegség – Tévhit vagy valóság?

szilikon-mergezes-mellimplantatum

Az utóbbi időben egyre gyakrabban lehet találkozni a médiában egy riasztó, új tünetegyüttessel, amely a mellnagyobbításon átesett nőket érinti és amit érzékletesen a szilikonmell betegség vagy szilikon mérgezés megnevezéssel illetnek. A tünetek széles skálán mozognak, de a legjellemzőbbek közülük az állandó fáradság, a fájdalom és az allergiás reakciók.

Tovább olvasom »